Was wir "Ich" nennen, ist nur eine Schwingtür, die sich bewegt, wenn wir einatmen und ausatmen.
Liebe ist das kostbarste Gefühl, dessen Menschen fähig sind – und eine Kunst, die erlernt werden will. Thich Nhat Hanh lehrt in diesem Buch die Kunst des Liebens, wie sie einst Buddha dargelegt hat. Behutsam zeigt er, wie wir unsere Liebesfähigkeit...
Eine Anleitung zur Meditation. Absolut alltagstauglich! Momente der Achtsamkeit ändern nicht nur uns selbst, sondern auch die Welt in der wir leben!.
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