Autogenes Training für Kinder

Was ist autogenes Training für Kinder?

Das Autogene Training wird Kindern spielerisch über Märchen und Phantasiereisen übermittelt. In den Märchen werden Kinder mit alltäglichen menschlichen Problemen konfrontiert, die sie alle erfolgreich meistern können. Das Ende ist immer positiv.

Kern der Geschichten ist, dass auch der Schwächste, der Mutloseste, der Vernachlässigste, das Vertrauen haben kann, Schwierigkeiten zu überwinden und Erfolg zu haben.

Man möchte mit dem Autogenen Training für Kinder

Zuversicht vermitteln
Selbstvertrauen nähren und Selbstsicherheit geben
Mut geben, sich täglich neuen Herausforderungen zu stellen
Freundschaft stärken
menschliche Werte aufzeigen
Gegensätze aufzeigen
die Persönlichkeitsentwicklung unterstützen
die Weiterentwicklung fördern
Ängste beseitigen
Phantasie anregen
Selbstheilungskräfte aktivieren
den Kindern helfen sich zu entspannen
die Konzentrationsfähigkeit verbessern
helfen "kreisende Gedanken" auch einmal abzuschalten

Wie beim Autogenen Training für Erwachsene wird ein Bild, eine Formel zu einer Vorstellung, diese wird zu einem Gefühl und führt zum gewünschten Erfolg. Dabei kommt es auch zu einer Schwere (Entspannung), Wärme (Durchblutungssteigerung), zu einem ruhigen Atem. Dadurch, daß sich die Kinder mit den Figuren in den Geschichten identifizieren können, üben sie zu Hause in ihrer Phantasie automatisch weiter.

Die in diesem Verzeichnis vorgestellten Therapien und Methoden werden zum Teil seit Jahrhunderten praktiziert und sind auch in heutiger Zeit in Kursen und Seminaren unterrrichtet worden Sie können bei gesundheitlichen Problemen Rat und Hilfe eines Arztes nicht ersetzen. Der Betreiber dieses Verzeichnisses übernimmt keine Haftung für Schäden, die sich aus dem Gebrauch oder etwaigem Mißbrauch der hier vorgestellten Therapien und Methoden ergeben.