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Neueste Fachartikel im Gesundheitsmagazin, Ratgeber & Blog

Blogartikel 1-46 von 46

Mit Yoga-Übungen gezielt den Beckenboden stärken
8. Jul. 2018

Mit Yoga-Übungen gezielt den Beckenboden stärken

Eine sensible Blase kann jeder im Laufe seines Lebens einmal bekommen. Betroffene fühlen sich dadurch in ihrem Alltag mitunter eingeschränkt, und gerade für junge Menschen ist es eine sehr...

Entspannt in der Luft - Tipps für Langstreckenflüge
15. Mai. 2018

Entspannt in der Luft - Tipps für Langstreckenflüge

Los Angeles, Sydney, Ko Samui - allesamt wunderschöne Orte, doch so weit weg gelegen. Zwar sind Fernreisen beliebt, doch vielen graut es vor dem langen Flug, den solch eine Fernreise mit sich...

Wir sind, was wir tragen: wie Kleidung unser Verhalten beeinflusst
16. Mär. 2018

Wir sind, was wir tragen: wie Kleidung unser Verhalten beeinflusst

Es gibt Situationen im Leben, da ist das Tragen bestimmter Kleidung unerlässlich und eine sozial-gesellschaftliche Notwendigkeit. So würden vermutlich die meisten Menschen nicht auf die Idee...

Hautpflege-Tipps: Sich in der eigenen Haut wohlfühlen
14. Feb. 2018

Hautpflege-Tipps: Sich in der eigenen Haut wohlfühlen

Hautpflege mag einigen vernachlässigbar erscheinen: Das Bisschen Creme sollte doch keinen so grossen Einfluss haben? Doch wer sich für die Hautpflege ausreichend Zeit nimmt, der fühlt sich...

Fussgesundheit: den passenden Schuh finden
23. Jan. 2018

Fussgesundheit: den passenden Schuh finden

Viele Menschen unterschätzen, wie wichtig die Fussgesundheit für das körperliche Wohlbefinden ist. Schliesslich können hartnäckige Fussprobleme die Lebensqualität massiv einschränken -

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Augenprobleme im Winter: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
24. Dez. 2017

Augenprobleme im Winter: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Viele Menschen leiden in den Wintermonaten verstärkt unter trockenen Augen. Schuld daran sind die trockene Heizungsluft und die bei Kälte geringere Luftfeuchtigkeit. Staub, Zigarettenrauch und...

Die perfekte Ausstattung einer mobilen Praxis für Tierheilpraktiker
17. Nov. 2017

Die perfekte Ausstattung einer mobilen Praxis für Tierheilpraktiker

Tierheilpraktiker ist ein verantwortungsvoller und wichtiger Beruf. Wer sich etablieren möchte, muss sich vor allem über die Standortfrage Gedanken machen. Gibt es zu viel Konkurrenz in der...

Überwinden Sie Ihre Ängste: Nur nicht von der Zukunft stressen lassen
4. Sep. 2017

Überwinden Sie Ihre Ängste: Nur nicht von der Zukunft stressen lassen

Genau wie das Büroleben stressig sein kann, kann auch der Gedanke an die Zukunft...

Ökologisch Wäsche waschen und trocknen
28. Apr. 2017

Ökologisch Wäsche waschen und trocknen

Saubere Kleidung ist wichtig, damit die Umwelt nicht durch üble Gerüche belästigt wird. Natürlich möchte niemand mehr Waschen, wie das noch die Großeltern getan haben. Da wurde in einem...

Kern des Problems freilegen, mit viel Geduld
10. Apr. 2017

Kern des Problems freilegen, mit viel Geduld

Über die Jahre hat sich der Kern des Problems bei einem Mann unter Wutausbrüchen, strenger Kontrolle und Ungeduld verborgen. Mit Bachblüten-Essenzen kam der Kern nach und nach zum Vorschein und...

Schönes verankern
13. Dez. 2016

Gesundheit & Coaching - eine lohnenswerte Zielfindung

Endlich frei von... doch wohin geht es dann? Coaching - der Weg hinzu - lebe Deine Ziele, gehe auf positive Dinge zu, anstatt von alten wegzulaufen. Der positive Fokus im Leben motiviert und...

Frei der Seele folgen
13. Dez. 2016

Seelisch Stark

Folge Deinem Seelenvogel und sei frei - frei wie ein Vogel. 

Hygiene in Praxen
15. Nov. 2016

Hygiene in Praxen

Das A und O in einer Arzt- oder Behandlungspraxis ist die Hygiene. Gerade in einer Praxis in der eine Vielzahl von Menschen täglich mit unterschiedlichen Krankheiten zusammenkommt, besteht immer...

Wie Aminosäuren unseren Schlaf beeinflussen
26. Mär. 2016

Wie Aminosäuren unseren Schlaf beeinflussen

Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit oder einem unruhigen Schlaf, wodurch man am nächsten Tag nicht richtig ausgeruht ist. Diese Schlaflosigkeit kann viele Ursachen haben. Welche Rolle...

Vegane Kosmetik
11. Feb. 2016

Vegane Kosmetik

Ein veganer Lebensstil beinhaltet sehr viel mehr als nur die Ernährung auf den Verzicht von tierischen Produkten auszurichten. Vielmehr sollten alle Produkte, die mit der Haut in Kontakt kommen...

Zedernsohlen gegen Schweissfüße und Fußgeruch
30. Jan. 2016

Zedernsohlen gegen Schweissfüße und Fußgeruch

Schwitzende Füße, Geruchsbildung und Fuß-, sowie Nagelpilz machen den Füßen das Leben schwer. Oftmals werden aufwendige Behandlungen in Kauf genommen, um das unangenehme Tabuthema zu beheben....

Die Schaufensterkrankheit
4. Okt. 2015

Die Schaufensterkrankheit

Die Schaufensterkrankheit hat nichts mit Shopping-Muffel zu tun, sondern wenn Wadenschmerzen unerträglich werden.

Einkaufen, zum Bus laufen, Spazierengehen mit dem Hund oder andere...

Wunderwaffe: Haaröl
2. Jul. 2015

Wunderwaffe: Haaröl

Welche Frau träumt nicht von von einer schönen Haarpracht oder einer lässigen Löwenmähne? Die Haare umschmeicheln das Gesicht und bilden, zusammen mit dem Outfit und dem Makeup, immer ein...

Was ist Gluten?
17. Mai. 2015

Was ist Gluten?

Gluten ist im Samen von einigen Getreidearten enthalten, zum Beispiel in Weizen, Roggen, Hafer und Gerste. Gluten hat im Getreide eine Kleber- und Elastizitäts-Funktion und bestehen aus Proteinen...

Wundermittel Knoblauch
4. Feb. 2015

Wundermittel Knoblauch

Knoblauch ist als beliebte Zutat zum Kochen kaum mehr aus den Küchen wegzudenken. Er verleiht vielen Gerichten einen würzig scharfen Charakter. Aber die Knolle wird nicht nur auf Grund ihres...

30. Nov. 2014

Verbreiteter als angenommen: die Männerbrust

Gynäkomastie – die Ausbildung von Brüsten bei Männern – kommt öfter vor, als im Allgemeinen bekannt ist. Schätzungsweise wird die Hälfte aller Männer im Laufe ihres Lebens mit dem...

Schönheits-OPs  – formverändernde Eingriffe für neues Wohlgefühl im eigenen Körper
30. Nov. 2014

Schönheits-OPs – formverändernde Eingriffe für neues Wohlgefühl im eigenen Körper

Um sich rundum wohlzufühlen, ist es wichtig, dass man mit seinem Körper zufrieden ist. Doch was, wenn sich Fettansammlungen hartnäckig festsetzen und weder Diäten noch gezielte Sportübungen...

Hilfe für Angehörige bei Demenz
19. Okt. 2014

Hilfe für Angehörige bei Demenz

Die Diagnose Demenz ist sowohl für den Betroffenen selbst als auch für die Angehörigen des Betroffenen eine schockierende Botschaft. In erster Linie ist die dann Familie gefragt. Die...

9. Jun. 2014

Erholungsurlaub mit einer Kreuzfahrt in die Karibik

Wer hat nicht schon einmal im Fernsehen die Sendung Traumschiff gesehen. Dort wird Urlaubsfeeling und Erholungswert pur vermittelt. Wahrscheinlich sind diese TV-Serien und Filme auch ein Grund...

Der Gymnastikball und seine Anwendungsmöglichkeiten
24. Mär. 2014

Der Gymnastikball und seine Anwendungsmöglichkeiten

Der Gymnastikball bietet nahezu unendlich viele Möglichkeiten in der Anwendung. Gymnastikbälle gibt es in diversen Größen, zum Beispiel mit einem Durchmesser von 45 bis 75 cm.

Mobbing am Arbeitsplatz schnell und professionell beenden
6. Mär. 2014

Mobbing am Arbeitsplatz schnell und professionell beenden

Mobbing ist leider ein umfassendes Problem unserer Zeit. Mobbing findet auf unterschiedlichen Ebenen statt. Hauptsächlich ist Mobbing ein Thema unter Jugendlichen in der Schule und unter...

Besser Saunieren mit Infrarot-Sauna?
25. Jan. 2014

Besser Saunieren mit Infrarot-Sauna?

Infrarotstrahlen sind elektromagnetisch erzeugte Wärmewellen, welche heilende Wirkungen mit sich bringen. Im Gegensatz zur herkömmlichen Sauna wird eine Infrarot-Sauna über die Steckdose...

Sprachentwicklungsstörung bei Kindern
16. Jan. 2014

Sprachentwicklungsstörung bei Kindern

Die Sprachtherapie bzw. Logopädie hat sich die Prävention, Diagnostik und Therapie von Sprach-, Sprech-, Schluck- und Stimmstörungen bei Menschen aller Altersklassen zur Aufgabe gemacht. Somit...

Sprachkurse im Land der Muttersprache - Sprachkurs in Kanada
1. Dez. 2013

Sprachkurse im Land der Muttersprache - Sprachkurs in Kanada

Sprachkurse im Land der Muttersprache sind eine äußerst probate Lehrmethode. Je jünger ein Lernaspirant ist, desto größer ist der Lernerfolg. Wobei die Länge des Aufenthalts ebenso als ein...

Winterwandern
4. Nov. 2013

Winterwandern

Winterurlaube sind beliebt und jedes Jahr auf`s neue zieht es viele Urlauber in den Schnee, in kalte aber attraktive Urlaubsregionen. Nicht nur der Skispaß steht bei dieser Wahl im Vordergrund,...

Ohrenschmerzen?
29. Okt. 2013

Ohrenschmerzen?

Ohrenschmerzen sind Symptome, welche oft auf eine Mittelohrentzündung oder einer Erkrankung des Innenohrs hinweisen. In einigen Fällen werden diese Beschwerden auch durch Entzündungen im Kiefer...

Eltern sind die besten Vorbilder
20. Sep. 2013

Eltern sind die besten Vorbilder

Ein Kind bereitet Freude und ist der ganze Stolz vieler Eltern. Die Geburt eines Kindes ist ein unvergleichlicher Moment und nichts auf der Welt kann dieses Ereignis toppen. Solange das Baby klein...

Wenn die Angst zum Problem wird
2. Sep. 2013

Wenn die Angst zum Problem wird

Wenn die Angst zum Problem wird, kann der Alltag schnell zur Qual werden. In der Regel ist Angst eine normale Reaktion des Körpers, welche jeder Mensch unterschiedlich auffasst oder verarbeitet....

17. Aug. 2013

Nicht zu lange warten mit der Bindegewebsstärkung!

Das Bindegewebe bildet ein großes komplexes Regulationssystem im Körper, das sowohl für die Haut zuständig ist, aber auch gleichzeitig die Organe des Köpers zusammenhält. Es setzt sich aus...

11. Mai. 2013

Shiitake als Heilpilz

Der menschliche Körper kann auf unterschiedlichste Art und Weise Heilung finden. Besonders die Natur erweist sich dabei immer wieder als sehr hilfreich, denn speziell im Bereich der Pilze lassen...

11. Mai. 2013

Depressionen effektiv behandeln

Depressionen sind gerade in Deutschland eine weit verbreitete Volkskrankheit. Der jeweilig betroffene Mensch kann weder am normalen Leben der Gesellschaft teilnehmen, als auch ein normales Leben...

27. Apr. 2013

Schmerzfreier Alltag

Viele Menschen leiden täglich an Schmerzen. Schmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Eine präzise Diagnose gestaltet sich deshalb oftmals schwierig. In vielen Fällen ist Stress ein...

Die Geistige Heilung und ihre verschiedenen Behandlungsformen
28. Mär. 2013

Die Geistige Heilung und ihre verschiedenen Behandlungsformen

Geistiges Heilen kann bei allen möglichen Beschwerden und Symptomen zur Behandlung oder Therapie angewendet werden. Hier werden die drei verbreitetsten Formen, die Geistheilung durch Handauflegen...

Wasser im Büro - wer richtig trinkt, denkt besser!
9. Feb. 2012

Wasser im Büro - wer richtig trinkt, denkt besser!

Warum Flüssigkeit nicht gleich Wasser und Wasser nicht gleich Wasser ist.

Der menschliche Körper besteht zu 75% aus Wasser und zu 25% aus festen Substanzen. Wasser ist das Lebensmittel...

Dankbar
7. Jan. 2012

Dankbar

Ein grosses Gefühl der Dankbarkeit begleitet mich täglich Dankbarkeit für Menschen und Situationen. Wenn ich diese Dankbarkeit ausspreche fühle sich noch viele (Sorry für den Ausdruck)...

Bekomme immer, was ich eben nicht will!
7. Jan. 2012

Bekomme immer, was ich eben nicht will!

Wieso habe ich es eigentlich immer so, wie ich es eben genau nicht will? Es gibt das so ein Gesetz, das Gesetz der Ressonanz. Was heisst das, wie wirkt es?

Erstmalig in Europa - Auracle's Colour Therapy
20. Nov. 2010

Erstmalig in Europa - Auracle's Colour Therapy

Herzlich Wilkommen bei "Auracle's Colour Therapy"... den Farben der bedingungslosen Liebe und der Neuen Zeit. "Auracle's Colours" sind in neunzehn lichtvollen Farben erhältlich, hergestellt aus...

Hypnose-Coaching als effizienter Weg zur Freiheit und Erfolgsmaximierung
30. Sep. 2010

Hypnose-Coaching als effizienter Weg zur Freiheit und Erfolgsmaximierung

Hinderliche Verhaltensmuster und Glaubenssätze - wer ist schon frei davon? „Eigentlich weiß ich es doch besser… aber gemacht habe ich genau das Gegenteil.“, diese oder ähnliche Sätze...

Ekstatische und schamanische Trance - ein kurzer Überblick
30. Sep. 2010

Ekstatische und schamanische Trance - ein kurzer Überblick

Wir arbeiten im Soester freiraum-Institut täglich mit unterschiedlichen Bewusstseinszuständen und Tranceformen. Hier ein kurzer Überblick über das Phänomen der ekstatische, bzw. schamanischen...

MUTTER ERDE BRAUCHT HILFE!
14. Sep. 2010

MUTTER ERDE BRAUCHT HILFE!

Hallo meine Lieben, euch ist vielleicht auch schon mal der Gedanke durch den Kopf geschwommen, mit einer Nachricht die ganze Welt zu erreichen, um alle um Hilfe zu bitten, bei einer Thematik die...

Das Erblühen der Seele / Der Klimawandel findet in uns statt oder wie Psychosynthese unser Wachstum unterstützt
11. Mai. 2010

Das Erblühen der Seele / Der Klimawandel findet in uns statt oder wie Psychosynthese unser Wachstum unterstützt

„Gott besucht uns häufig, aber meistens sind wir gar nicht zuhause.“ Sprichwort aus Zululand.

Die Psychosynthese blickt auf eine lange Tradition zurück. Ihr Begründer, Dr. Roberto...