Experten-Ratgeber für Gesundheit

Neueste Fachartikel im Gesundheitsmagazin, Ratgeber & Blog

Mit Yoga-Übungen gezielt den Beckenboden stärken
8. Jul. 2018

Mit Yoga-Übungen gezielt den Beckenboden stärken

Eine sensible Blase kann jeder im Laufe seines Lebens einmal bekommen. Betroffene fühlen sich dadurch in ihrem Alltag mitunter eingeschränkt, und gerade für junge Menschen ist es eine sehr...


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Entspannt in der Luft - Tipps für Langstreckenflüge
15. Mai. 2018

Entspannt in der Luft - Tipps für Langstreckenflüge

Los Angeles, Sydney, Ko Samui - allesamt wunderschöne Orte, doch so weit weg gelegen. Zwar sind Fernreisen beliebt, doch vielen graut es vor dem langen Flug, den solch eine Fernreise mit sich...


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Wir sind, was wir tragen: wie Kleidung unser Verhalten beeinflusst
16. Mär. 2018

Wir sind, was wir tragen: wie Kleidung unser Verhalten beeinflusst

Es gibt Situationen im Leben, da ist das Tragen bestimmter Kleidung unerlässlich und eine sozial-gesellschaftliche Notwendigkeit. So würden vermutlich die meisten Menschen nicht auf die Idee...


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Hautpflege-Tipps: Sich in der eigenen Haut wohlfühlen
14. Feb. 2018

Hautpflege-Tipps: Sich in der eigenen Haut wohlfühlen

Hautpflege mag einigen vernachlässigbar erscheinen: Das Bisschen Creme sollte doch keinen so grossen Einfluss haben? Doch wer sich für die Hautpflege ausreichend Zeit nimmt, der fühlt sich dadurch...


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Fussgesundheit: den passenden Schuh finden
23. Jan. 2018

Fussgesundheit: den passenden Schuh finden

Viele Menschen unterschätzen, wie wichtig die Fussgesundheit für das körperliche Wohlbefinden ist. Schliesslich können hartnäckige Fussprobleme die Lebensqualität massiv einschränken - rund 40...


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Augenprobleme im Winter: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
24. Dez. 2017

Augenprobleme im Winter: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Viele Menschen leiden in den Wintermonaten verstärkt unter trockenen Augen. Schuld daran sind die trockene Heizungsluft und die bei Kälte geringere Luftfeuchtigkeit. Staub, Zigarettenrauch und...


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Thema Augen, Sehen

Die perfekte Ausstattung einer mobilen Praxis für Tierheilpraktiker
17. Nov. 2017

Die perfekte Ausstattung einer mobilen Praxis für Tierheilpraktiker

Tierheilpraktiker ist ein verantwortungsvoller und wichtiger Beruf. Wer sich etablieren möchte, muss sich vor allem über die Standortfrage Gedanken machen. Gibt es zu viel Konkurrenz in der...


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Überwinden Sie Ihre Ängste: Nur nicht von der Zukunft stressen lassen
4. Sep. 2017

Überwinden Sie Ihre Ängste: Nur nicht von der Zukunft stressen lassen

Genau wie das Büroleben stressig sein kann, kann auch der Gedanke an die Zukunft verunsichern. Und Sorgen können krank machen. Wer nicht regelmässig die Gelegenheit hat, sich zu entspannen, kann...


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Ökologisch Wäsche waschen und trocknen
28. Apr. 2017

Ökologisch Wäsche waschen und trocknen

Saubere Kleidung ist wichtig, damit die Umwelt nicht durch üble Gerüche belästigt wird. Natürlich möchte niemand mehr Waschen, wie das noch die Großeltern getan haben. Da wurde in einem großen...


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Thema Natur

Kern des Problems freilegen, mit viel Geduld
10. Apr. 2017

Kern des Problems freilegen, mit viel Geduld

Über die Jahre hat sich der Kern des Problems bei einem Mann unter Wutausbrüchen, strenger Kontrolle und Ungeduld verborgen. Mit Bachblüten-Essenzen kam der Kern nach und nach zum Vorschein und...


Schönes verankern
13. Dez. 2016

Gesundheit & Coaching - eine lohnenswerte Zielfindung

Endlich frei von... doch wohin geht es dann? Coaching - der Weg hinzu - lebe Deine Ziele, gehe auf positive Dinge zu, anstatt von alten wegzulaufen. Der positive Fokus im Leben motiviert und bringt...


Frei der Seele folgen
13. Dez. 2016

Seelisch Stark

Folge Deinem Seelenvogel und sei frei - frei wie ein Vogel. 


Hygiene in Praxen
15. Nov. 2016

Hygiene in Praxen

Das A und O in einer Arzt- oder Behandlungspraxis ist die Hygiene. Gerade in einer Praxis in der eine Vielzahl von Menschen täglich mit unterschiedlichen Krankheiten zusammenkommt, besteht immer das...


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Thema Allgemein

Wie Aminosäuren unseren Schlaf beeinflussen
26. Mär. 2016

Wie Aminosäuren unseren Schlaf beeinflussen

Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit oder einem unruhigen Schlaf, wodurch man am nächsten Tag nicht richtig ausgeruht ist. Diese Schlaflosigkeit kann viele Ursachen haben. Welche Rolle dabei...


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Vegane Kosmetik
11. Feb. 2016

Vegane Kosmetik

Ein veganer Lebensstil beinhaltet sehr viel mehr als nur die Ernährung auf den Verzicht von tierischen Produkten auszurichten. Vielmehr sollten alle Produkte, die mit der Haut in Kontakt kommen mit...


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Zedernsohlen gegen Schweissfüße und Fußgeruch
30. Jan. 2016

Zedernsohlen gegen Schweissfüße und Fußgeruch

Schwitzende Füße, Geruchsbildung und Fuß-, sowie Nagelpilz machen den Füßen das Leben schwer. Oftmals werden aufwendige Behandlungen in Kauf genommen, um das unangenehme Tabuthema zu beheben....


Verfasst von Heilverzeichnis

Die Schaufensterkrankheit
4. Okt. 2015

Die Schaufensterkrankheit

Die Schaufensterkrankheit hat nichts mit Shopping-Muffel zu tun, sondern wenn Wadenschmerzen unerträglich werden. Einkaufen, zum Bus laufen, Spazierengehen mit dem Hund oder andere alltägliche...


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Wunderwaffe: Haaröl
2. Jul. 2015

Wunderwaffe: Haaröl

Welche Frau träumt nicht von von einer schönen Haarpracht oder einer lässigen Löwenmähne? Die Haare umschmeicheln das Gesicht und bilden, zusammen mit dem Outfit und dem Makeup, immer ein...


Verfasst von Heilverzeichnis

Was ist Gluten?
17. Mai. 2015

Was ist Gluten?

Gluten ist im Samen von einigen Getreidearten enthalten, zum Beispiel in Weizen, Roggen, Hafer und Gerste. Gluten hat im Getreide eine Kleber- und Elastizitäts-Funktion und bestehen aus Proteinen...


Wundermittel Knoblauch
4. Feb. 2015

Wundermittel Knoblauch

Knoblauch ist als beliebte Zutat zum Kochen kaum mehr aus den Küchen wegzudenken. Er verleiht vielen Gerichten einen würzig scharfen Charakter. Aber die Knolle wird nicht nur auf Grund ihres...


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